La Lune en mars 2026
En mars 2026, la Lune passe par quatre phases principales : pleine lune le 3 mars, dernier quartier le 11 mars, nouvelle lune le 19 mars et premier quartier le 25 mars. La pleine lune, appelée traditionnellement lune des vers (Worm Moon), a lieu le mardi 3 mars à 12:38. La nouvelle lune tombe le jeudi 19 mars à 2:24.
Le 1er mars, la Lune est croissante (gibbeuse croissante, éclairée à 92 %). Elle devient décroissante après la pleine lune du 3 mars. Elle redevient croissante à partir de la nouvelle lune du 19 mars. Le 31 mars, elle est gibbeuse croissante, éclairée à 99 %. Toutes les heures de cette page sont à l’heure de Paris (heure légale française), arrondies à la minute ; l’outil en haut de page utilise votre propre fuseau.
| Phase | Date | Heure de Paris | UTC |
|---|---|---|---|
| Pleine lune | Mardi 3 mars | 12:38 | 3 mars, 11:38 |
| Dernier quartier | Mercredi 11 mars | 10:39 | 11 mars, 9:39 |
| Nouvelle lune | Jeudi 19 mars | 2:24 | 19 mars, 1:24 |
| Premier quartier | Mercredi 25 mars | 20:18 | 25 mars, 19:18 |
Lune montante et lune descendante
Au début du mois, la Lune est descendante depuis le 26 février. Elle atteint sa course la plus basse le 11 mars à 22:03 (28,4° sud), puis redevient montante. Elle atteint sa course la plus haute le 25 mars à 5:35 (déclinaison 28,4° nord), puis devient descendante. Sur le mois, on compte 13 jours de lune montante et 18 jours de lune descendante (à midi). Quand la Lune est montante, son lever se décale vers le nord-est et elle culmine un peu plus haut chaque jour ; quand elle est descendante, c’est l’inverse.
Calendrier lunaire de mars 2026, jour par jour
Phase et part éclairée à midi, lune croissante ou décroissante, montante ou descendante, puis lever et coucher de la Lune à Paris. « Aucun » signifie que la Lune ne se lève pas (ou ne se couche pas) ce jour-là.
| Jour | Phase | Éclairée | Lumière | Course | Lever | Coucher |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dim. 1 mars | Gibbeuse croissante | 95 % | Croissante | Descendante | 16:14 | 6:51 |
| Lun. 2 mars | Gibbeuse croissante | 99 % | Croissante | Descendante | 17:35 | 7:11 |
| Mar. 3 mars | Pleine lune | 100 % | Croissante | Descendante | 18:52 | 7:27 |
| Mer. 4 mars | Gibbeuse décroissante | 99 % | Décroissante | Descendante | 20:07 | 7:42 |
| Jeu. 5 mars | Gibbeuse décroissante | 96 % | Décroissante | Descendante | 21:20 | 7:55 |
| Ven. 6 mars | Gibbeuse décroissante | 91 % | Décroissante | Descendante | 22:32 | 8:10 |
| Sam. 7 mars | Gibbeuse décroissante | 84 % | Décroissante | Descendante | 23:44 | 8:25 |
| Dim. 8 mars | Gibbeuse décroissante | 77 % | Décroissante | Descendante | aucun | 8:44 |
| Lun. 9 mars | Gibbeuse décroissante | 68 % | Décroissante | Descendante | 0:55 | 9:08 |
| Mar. 10 mars | Gibbeuse décroissante | 59 % | Décroissante | Descendante | 2:04 | 9:39 |
| Mer. 11 mars | Dernier quartier | 50 % | Décroissante | Descendante | 3:08 | 10:19 |
| Jeu. 12 mars | Dernier croissant | 40 % | Décroissante | Montante | 4:03 | 11:12 |
| Ven. 13 mars | Dernier croissant | 31 % | Décroissante | Montante | 4:47 | 12:15 |
| Sam. 14 mars | Dernier croissant | 22 % | Décroissante | Montante | 5:20 | 13:26 |
| Dim. 15 mars | Dernier croissant | 14 % | Décroissante | Montante | 5:47 | 14:41 |
| Lun. 16 mars | Dernier croissant | 8 % | Décroissante | Montante | 6:07 | 15:58 |
| Mar. 17 mars | Dernier croissant | 3 % | Décroissante | Montante | 6:24 | 17:16 |
| Mer. 18 mars | Dernier croissant | 0 % | Décroissante | Montante | 6:40 | 18:35 |
| Jeu. 19 mars | Nouvelle lune | 0 % | Croissante | Montante | 6:55 | 19:55 |
| Ven. 20 mars | Premier croissant | 3 % | Croissante | Montante | 7:11 | 21:18 |
| Sam. 21 mars | Premier croissant | 8 % | Croissante | Montante | 7:29 | 22:45 |
| Dim. 22 mars | Premier croissant | 15 % | Croissante | Montante | 7:52 | aucun |
| Lun. 23 mars | Premier croissant | 24 % | Croissante | Montante | 8:23 | 0:12 |
| Mar. 24 mars | Premier croissant | 35 % | Croissante | Montante | 9:06 | 1:36 |
| Mer. 25 mars | Premier quartier | 46 % | Croissante | Descendante | 10:04 | 2:48 |
| Jeu. 26 mars | Gibbeuse croissante | 58 % | Croissante | Descendante | 11:16 | 3:45 |
| Ven. 27 mars | Gibbeuse croissante | 68 % | Croissante | Descendante | 12:37 | 4:26 |
| Sam. 28 mars | Gibbeuse croissante | 78 % | Croissante | Descendante | 13:59 | 4:55 |
| Dim. 29 mars | Gibbeuse croissante | 86 % | Croissante | Descendante | 16:18 | 6:17 |
| Lun. 30 mars | Gibbeuse croissante | 93 % | Croissante | Descendante | 17:35 | 6:34 |
| Mar. 31 mars | Gibbeuse croissante | 97 % | Croissante | Descendante | 18:49 | 6:49 |
Périgée, apogée et nœuds lunaires
La Lune est au plus près de la Terre (périgée) le 22 mars vers 12:43, à 366 858 km. Elle est au plus loin (apogée) le 10 mars vers 14:41, à 404 386 km. Elle traverse le plan de l’écliptique (nœud lunaire) le 3 mars à 5:35 (nœud descendant), le 17 mars à 16:23 (nœud ascendant) et le 30 mars à 13:34 (nœud descendant). Les éclipses ne peuvent se produire que lorsqu’une nouvelle ou une pleine lune tombe près d’un nœud.
Éclipse totale de Lune le 3 mars
Maximum de l’éclipse : 12:34 à l’heure de Paris (11:34 UTC), selon la NASA. La totalité dure environ 58 minutes. Elle est visible depuis le Pacifique, l’Asie de l’Est et l’ouest de l’Amérique du Nord. À Paris, la Lune est alors sous l’horizon : l’éclipse n’est pas visible depuis la France.
Pourquoi « lune des vers » ?
Les almanachs nord-américains appellent cette pleine lune Worm Moon : les vers de terre remontent quand le sol dégèle, et les merles avec eux. Ces noms ont été popularisés dans les années 1930 par le Maine Farmers’ Almanac, qui les présentait comme des noms amérindiens.
Mois suivant : calendrier lunaire suivant. Mois précédent : calendrier lunaire précédent. Voir aussi toutes les pleines lunes de 2026 et les horaires de lever et coucher du soleil.