Una alarma a las 13:00
A mediodía, una alarma a las 13:00 suele ser más un recordatorio que un despertador: la hora de comer, de salir hacia una cita o de cortar la siesta del carnero. El despertador ya marca 13:00. Elige el sonido, decide si suena una sola vez o hasta que lo pares, y sigue con lo tuyo en otras pestañas. Dicho en voz alta, la una en punto del mediodía: la hora más fácil de recordar, de decir y de mantener día tras día.
¿Quién pone una alarma a las 13:00?
- Padres y madres que recogen a los niños del cole en jornada intensiva, en junio o en septiembre.
- Quien se echa la siesta antes de comer, la famosa siesta del carnero, y no quiere pasarse.
- Quien queda para un vermú o una comida con amigos y no quiere llegar tarde.
- Quien trabaja en jornada intensiva y quiere un aviso para cerrar a tiempo.
En España se come tarde: lo habitual es entre las 14:00 y las 15:00, una costumbre que muchos relacionan con el horario de Europa central. A las 13:00, para muchos, todavía queda un buen rato de mañana.
La alarma de las 13:00 como recordatorio
La alarma no tiene por qué ser para despertarte. Puesta a las 13:00, te avisa aunque estés en otra pestaña: «que suene una sola vez» para un aviso discreto, o «que suene hasta que la pare» si no puedes permitirte no oírla. Para un plazo, como sacar algo del horno dentro de 40 minutos, cambia «a las» por «dentro de» o usa el temporizador online.
Siesta: 20 minutos o 90
Si la alarma a las 13:00 es para cortar la siesta, una regla general habla de dos buenas duraciones: unos 20 minutos, sin entrar en sueño profundo, o unos 90, un ciclo completo. Entre medias es fácil despertarse aturdido. Para la corta, el temporizador de 20 minutos es aún más directo; para la larga, el de 90.
Son referencias generales, no un consejo médico.
Consejos para tu aviso a las 13:00
- Elige «que suene una sola vez» si es solo un aviso, y «que suene hasta que la pare» si te puedes dormir.
- Apunta para qué es en un pósit junto a la pantalla: cuando suene, sabrás qué hacer sin pensarlo.
- Para un plazo en lugar de una hora, cambia a «dentro de» o usa el temporizador online.
Cómo usar la alarma de las 13:00
- Comprueba la hora. Las ruedas ya marcan 13:00; gíralas si quieres cambiarla.
- Elige un sonido y decide si suena hasta que la pares o una sola vez.
- Pulsa Activar alarma. La página lo confirma («Alarma: 13:00, con una campana.») y cuenta atrás el tiempo que falta. Puedes seguir en otras pestañas.
- Deja esta pestaña abierta y el ordenador encendido. Cuando suene, pulsa Parar o Posponer 5 min.
¿Un poco antes? Prueba la alarma de las 12:45. ¿Un poco más tarde? Tienes la alarma de las 13:15. Para poner un plazo en lugar de una hora fija, vuelve al despertador online.
Otras horas de alarma
Todas las horas, cada cuarto de hora, están en la página de horas de alarma.