Die Zeitumstellungen 2026 auf einen Blick
2026 beginnt die Sommerzeit in Deutschland, Österreich und der Schweiz am Sonntag, 29. März: Um 2 Uhr werden die Uhren auf 3 Uhr vorgestellt. Die Winterzeit beginnt am Sonntag, 25. Oktober: Um 3 Uhr werden sie auf 2 Uhr zurückgestellt. Dazwischen liegen 210 Tage Sommerzeit. Das Tool oben zeigt die Termine 2026 für deine eigene Zeitzone; dreh das Jahresrad, um zu vergleichen.
| Region | Uhr vor | Uhr zurück |
|---|---|---|
| Deutschland, Österreich, Schweiz, EU | So., 29. März2 Uhr → 3 Uhr | So., 25. Okt.3 Uhr → 2 Uhr |
| Großbritannien, Irland, Portugal | So., 29. März1 Uhr → 2 Uhr | So., 25. Okt.2 Uhr → 1 Uhr |
| Griechenland, Finnland, Rumänien, Ukraine | So., 29. März3 Uhr → 4 Uhr | So., 25. Okt.4 Uhr → 3 Uhr |
| USA und Kanada (Ortszeit) | So., 8. März2 Uhr → 3 Uhr | So., 1. Nov.2 Uhr → 1 Uhr |
| Chile (Festland) | Sa., 5. Sept.Mitternacht → 1 Uhr | Sa., 4. Apr.Mitternacht → 23 Uhr |
| Australien: Sydney, Melbourne, Hobart | So., 4. Okt.2 Uhr → 3 Uhr | So., 5. Apr.3 Uhr → 2 Uhr |
| Neuseeland | So., 27. Sept.2 Uhr → 3 Uhr | So., 5. Apr.3 Uhr → 2 Uhr |
Auf der Südhalbkugel ist die Reihenfolge umgekehrt: Chile, Australien und Neuseeland beenden ihre Sommerzeit im April und beginnen die nächste im September oder Oktober.
Eine Stunde weniger Schlaf, eine Stunde mehr
Die kurze Nacht mit 23 Stunden ist die vom Samstag, 28. März auf den Sonntag, 29. März. Die lange Nacht mit 25 Stunden ist die vom Samstag, 24. Oktober auf den Sonntag, 25. Oktober. Damit der Frühling leichter fällt, geh ein paar Abende vorher jeweils eine Viertelstunde früher ins Bett; der Schlafrechner hilft dabei.
Wenn sich der Abstand nach Amerika ändert
In den USA und in Kanada wird am Sonntag, 8. März und am Sonntag, 1. November umgestellt. 21 Tage im Frühjahr (8. März bis 29. März) und 7 Tage im Herbst (25. Oktober bis 1. November) liegt New York deshalb nur 5 statt 6 Stunden hinter Berlin, Wien und Zürich. Termine und Flüge über den Atlantik verschieben sich in diesen Wochen um eine Stunde: Prüfe sie mit dem Zeitzonenrechner.
2026: das Jahr, in dem mehrere Länder aufgehört haben
British Columbia, Alberta und Manitoba haben ihre Uhren am 8. März 2026 zum letzten Mal vorgestellt: Sie bleiben das ganze Jahr bei Sommerzeit und haben am 1. November nicht zurückgestellt. Marokko ist am 20. September 2026 dauerhaft zu GMT zurückgekehrt, und Kuba hat im November nicht auf Winterzeit umgestellt, um Strom zu sparen. In Washington hat das Repräsentantenhaus am 14. Juli 2026 mit 308 zu 117 Stimmen für eine dauerhafte Sommerzeit gestimmt; der Senat hatte bis November nicht abgestimmt.
Im Kalender ist der 25. Oktober 2026 der frühestmögliche Termin für die Umstellung auf Winterzeit, denn der letzte Sonntag im Oktober liegt immer zwischen dem 25. und dem 31. So früh fällt er erst 2037 wieder.
Andere Jahre: Zeitumstellung 2027, Zeitumstellung 2028. Das ganze Jahr zeigt der Kalender 2026, die nächste Umstellung die Seite Zeitumstellung.