Orari della sveglia

Una sveglia già pronta per ogni orario

Qui trovi tutte le sveglie online già impostate, giorno e notte, con almeno un orario ogni quarto d’ora. Tocca un orario: si apre la sveglia online con l’ora già sulle ruote. Scegli il suono, premi Imposta la sveglia ed è fatta. Ogni pagina ha anche consigli pensati per quel momento della giornata.

Come scegliere

Per il mattino, le pagine dalle 0:00 alle 11:45 indicano a che ora andare a letto per svegliarti alla fine di un ciclo di sonno, per esempio con la sveglia alle 6:30 prima della scuola o con la sveglia alle 8:00 per lo smart working. Gli orari del pomeriggio e della sera, come la sveglia alle 14:30 dopo la pennichella o quella delle 21:00 per la nanna dei bambini, funzionano come promemoria.

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Consigli per usare le sveglie online

  • Salva il tuo orario tra i preferiti. Non c’è una ripetizione giornaliera: la sera ti basta aprire la pagina e premere Imposta la sveglia.
  • Una sveglia per scheda. Per un rinforzo, apri un secondo orario in un’altra scheda, qualche minuto dopo.
  • Lascia il computer acceso e la scheda aperta, collegato alla corrente se è un portatile.
  • Ti serve un intervallo invece di un’ora precisa? Nella sveglia passa da «alle» a «tra», oppure usa il timer da 20 minuti per un pisolino.

Gli orari per andare a letto sono indicazioni generali basate su cicli di circa 90 minuti, non un parere medico.

Domande

Come uso una sveglia già impostata?

Tocca l’orario che ti serve: la sveglia si apre con l’ora già sulle ruote. Scegli il suono, premi Imposta la sveglia e tieni la scheda aperta.

Posso cambiare l’orario dopo averlo aperto?

Sì. Gira le ruote delle ore e dei minuti o tocca le cifre: la pagina è un punto di partenza, non un vincolo.

Perché alcune pagine indicano a che ora andare a letto?

Per le sveglie dalle 0:00 alle 11:45, la pagina calcola gli orari in cui coricarsi per completare 4, 5 o 6 cicli di sonno di circa 90 minuti, più una quindicina di minuti per addormentarsi. Sono indicazioni generali, non un parere medico.

Le sveglie del pomeriggio e della sera a cosa servono?

Come promemoria: la fine di un pisolino, un appuntamento, la cena, la routine della nanna o l’ora di andare a letto.

La sveglia si ripete ogni giorno?

No. Salva tra i preferiti la pagina del tuo orario e aprila ogni sera: l’ora è già impostata.

Altri strumenti gratuiti

Sveglia onlineSvegliati con il suono che preferisci.TimerConti alla rovescia con suono e preimpostazioni.CronometroGiri al centesimo di secondo.Orologio a schermo interoTre stili, con o senza secondi.Pomodoro25 minuti di concentrazione, poi una pausa.Conto alla rovescia di NataleI giorni che mancano a Natale, con giochi e musica.Calcolo etàLa tua età esatta, al giorno.Coerenza cardiacaRespira al ritmo di un cerchio che cresce.Tutti gli strumentiTutti gli strumenti del tempo