Seu temporizador de 5 minutos está pronto
O temporizador já está em 5 minutos. Aperte Iniciar e a contagem começa: os números, a barra de progresso e o título da aba mostram o tempo que falta. Quando chegar a zero, o som toca até você parar. Cinco minutos é um dos tempos mais úteis do dia: curto o bastante para começar sem desculpa, longo o bastante para mudar alguma coisa.
Para que serve um temporizador de 5 minutos
- Pausa do cafezinho: o tempo marcado em Pausa do cafezinho, na categoria Descanso: o suficiente para passar um café e voltar.
- Pausa do Pomodoro: cinco minutos é a pausa curta clássica entre duas rodadas de 25 minutos de foco.
- Arrumação relâmpago: cinco minutos para a pia, a mesa ou o quarto. Dá para fazer muito mais do que parece.
- Aquecimento: polichinelos, rotação de braços e corrida parada antes do treino ou da pelada.
- Meditação curta: uma meditação de cinco minutos já ajuda a acalmar a cabeça no meio da tarde.
- Ideias em grupo: em reuniões e salas de aula, cinco minutos de brainstorm em silêncio antes de a turma falar.
- Mais cinco minutinhos: o famoso “só mais cinco minutos” no parquinho ou no videogame, agora com um som que não deixa dúvida.
5 minutos em segundos, e o que cabe neles
5 minutos são 300 segundos, um doze avos de uma hora. Uma pessoa caminhando a uns 5 km/h percorre cerca de 400 metros, uma volta numa pista de atletismo.
Uma dica para os seus 5 minutos
Use o “primeiro passo de cinco minutos”: quando uma tarefa parecer grande demais, marque cinco minutos e faça só a primeira parte. No fim, decida se para ou se continua com o temporizador de 10 minutos. Para pausas encadeadas com o trabalho, use o timer Pomodoro.
Como usar o temporizador de 5 minutos
- Aperte Iniciar. A contagem vai de 5 minutos até zero.
- Escolha um som, se quiser. Gire a lista para ouvir o sino, o carrilhão, o bipe clássico, o bipe digital ou o despertar suave.
- Troque de aba à vontade. A contagem segue o relógio do aparelho e continua exata. Deixe esta aba aberta para ouvir o som.
- Pare o som no zero, ou toque em +1 min se precisar de um pouco mais.
Um pouco menos de tempo? Use o temporizador de 4 minutos. Um pouco mais? O temporizador de 6 minutos está a um toque. Para qualquer outro tempo, gire a roda dos minutos ou toque nos números e digite: o temporizador online também tem tempos prontos de cozinha, esporte e descanso.
Outros temporizadores
Todas as durações, de 10 segundos a 2 horas, estão na página de temporizadores.