Un corazón tranquilo
Antes de nacer, el bebé oye todo el tiempo el corazón de su madre. Muchos padres ven que un latido suave le tranquiliza después, sobre todo en las primeras semanas. Este corazón lo fabrica tu navegador en directo: 70 latidos por minuto, cada uno con un «bum» grave seguido, 0,3 segundos después, de un «tac» más ligero, como los dos ruidos que se oyen con un estetoscopio. Debajo, un rumor muy leve evita que entre latido y latido haya un silencio total.
El ritmo es fijo y regular. 70 por minuto es un ritmo de reposo habitual en un adulto: un corazón adulto en reposo late casi siempre entre 60 y 100 veces por minuto.
| Ritmo | Latidos por minuto |
|---|---|
| Este sonido | 70 |
| Adulto en reposo, lo más habitual | 60 a 100 |
| Un latido cada | 0,86 segundos |
Latidos o sonido del útero
Los latidos solos son limpios y nítidos: se oye cada golpe. El sonido del útero pone los mismos latidos detrás de un rumor sordo, como se oyen desde dentro. Algunos bebés prefieren uno, otros el otro. Si el bebé llora mucho, el shhh suele funcionar mejor para calmarle primero, y los latidos para que se duerma después.
Para adultos también
Hay adultos que se duermen mejor escuchando un corazón tranquilo, o que lo usan para relajarse y respirar más despacio. Si es tu caso, la respiración guiada complementa bien este sonido. Para un bebé, sigue los consejos del ruido blanco para bebés: lejos de la cuna, volumen bajo y temporizador.
Un apunte importante: este sonido es un ritmo fijo para relajarse, no un aparato de medida. No sirve para escuchar el corazón del bebé durante el embarazo ni para comprobar el tuyo. Si te preocupa un ritmo cardiaco, consulta con tu médico o tu matrona.